Tösen - vilsen i vardagen

En blogg som handlar om min vardag, om de tankar och idéer jag har om omvärlden som jag kanske inte alltid kan, eller vill yttra högt.

Blivit en lång paus..;)

Publicerad 2014-09-15 11:28:47 i Familj, Min graviditet,

Hej allihopa! 

Ber om ursäkt för den långa pausen i skrivandet! Graviditetsvecka 35 var en tung vecka då mina havandeskapssymtom blev värre. Proteinmängden i urinet ökade och jag började samla på mig allt mer och mer vätska. Hade svårt att orka göra någonting alls, så var varken in här och skrev eller virkade. Lågbara och tittade på Orange is the new black på Netflix. Sedan kom 35+0, dvs vecka 36. Dagen då våra liv kom att förändras för alltid! Den första av våra tvillingar föddes nämligen 22.20. Vår andra tvilling föddes däremot först 35+1 ;)
Jag ska berätta mer i detalj om förlossningen i ett skilt inlägg, men just nu är jag ensam hemma med twinsen, så det finns inte särskilt mycket tid lver för skrivande :P

Vecka 34

Publicerad 2014-08-20 19:04:32 i Min graviditet,

Jag är sent ute igen med veckans uppdatering. Känns på något vis som att jag ofta är tröttare mot slutet av veckan, och då bara inte har energi att gå in här och skriva. Hoppas ni står ut med att vänta i alla fal. Nå men här kommer nu dnna veckans information, ska se om jag är bättre ute i tid med följande.

Babysarna, vecka 34:

Twinsen brukar nu väga upp till 2,3kg ich vara ca 32cm från huvud till rumpa och 44-46cm från topp tilltå. Nu är småttingarna så mogna att om förlossningen startar försöker inte förlossningspersonalen skjuta upp födseln. De flesta barn som föds efter vecka 34 klarar nämligen sin andning bra och klarar sig utan kuvös. Men de är fortfarande ömtåliga och behöver oftast hjälp att hålla värmen och få i sig näring. Många barn ligger nu med huvudet nedåt. Ibland kan en del barn fixera huvudet i denna vecka, det vill säga lägga sig tillrätta i bäckenöppningen. Ungefär 3-4% av alla barn lägger sig med stjärten eller benen ned mot bäckenöppningen s.k. sätesbjudning/fotbjudning. Då är det möjligt att en läkare försöker få fostret att vända sig rätt i livmodern, men det sker först i vecka 37 och kallas yttre vändning. Läkaren försöker då genom försiktig massage av buken förmå barnet att göra en kullerbytta i magen. Detta sker i regel på sjukhus under övervakning av mor och barn. När det gäller tvillingar kanske bara ett av barnen lägger sig med huvudet mot bäckenöppningen, medan syskonet lägger sig intill. 

Småttingarna lyssnar till mammans hjärtslag, magen som kurrar och andra kroppsljud. Inte konstigt att en del barn sedan har svårt att ligga själva i vaggan eller spjälsängen. De vill vara nära mamma och lyssna till de här ljuden! Tvillingarna kan även skilja på ljus och mörker. Om solen skulle lysa på magen kommer de att bada i ett rött sken. Naglarna på de pyttesmå fingertopparna är vassa. Nu kan tvillingarna själva bekämpa lätta infektioner med sitt immunförsvar. Tvillingarnas rörelser blir större och långsammare då de inte längre ryms att flytta runt i fostervattnet. 

Nervsystemets alla organ är utvecklade men fininställs och mognar ytterligare nu. Även alla inre organ helt färdiga och klara inför förlossningen. Småttingarnas lungor behöver dock ännu lite mer tid för att klara av omställningen från vatten till luft. Pupillerna kan vidgas och dra ihop sig och ansiktet är mer slätt än rynkigt. Huden är mindre skrynklig och mera rosa på grund av inlagrat underhudsfett. Småttingarna kan också svettas. Tvillingarna reagerar olika på olika personers röster, det rekommenderas att man pratar och sjunger för dem, de kommer antagligen att känna igen mamnans favoritsånger efter födseln!

Förutom att gråta så kan nu tvillingarna göra allt som en nyfödd 40 veckors baby kan. Det börjar bli trångt om utrymme inne i livmodern, men tvillingarna kan fortfarande sparka och röra sig. De sover mycket under den här perioden, precis som en nyfödd bebis. Ögonen rör sig under REM-sömnen, och forskarna tror att babysarna drömmer livfullt inne i livmodern. Ögonen är öppna under vakenperioderna och färgen på dem är vanligen blå, oberoende av vad den permanenta färgen senare kommer att bli, då pigmenteringen inte är färdigutvecklad. Den slutliga pigmenteringen kräver att ögonen utsätts för ljus och sker vanligen inom några veckor från förlossningen.


Jag i vecka 34:


Kroppen, vecka 34:

Livmoderns mått, för dem som väntar ett barn, är från blygdbenet till toppen ca 32 till 34 cm. Livmodern befinner sig nu således 15 cm ovanför naveln. Viktökningen ligger förmodligen mellan 10-13 kg. Under de sista veckorna upplever många att de behöver kissa oftare. Livmodern trycker på urinblåsan och kan göra att man behöver gå på toaletten ofta. Livmodern har blivit ca 500 gånger större än den var innan graviditeten!

Det är vanligt att känna av förvärkar. De känns mer obehagliga än smärtsamma. De kan hålla i sig i ca 30 sekunder och innebär att livmodern tränar sig inför förlossningen. En del kan kännas svagare, andra kraftigare. En del känner man inte av alls, men man kan känna med handen utanpå magen att den plötsligt drar ihop sig och blir alldeles spänd. En förvärk börjar från toppen av livmodern och sprider sig neråt. De kommer regelbundet och ökar i intensitet och varar längre än sammandragningar. Är man omföderska brukar förvärkarna vara kraftigare än med första barnet, säkert känner man även av dem lite oftare. Naveln kan stå utåt och en hormonrand kan synas mellan naveln och blygdbenet. Den bleknar efter förlossningen och brukar försvinna helt efter ett tag. Det är typiskt att barnet/barnen ligger och trycker mot mammans lungor och det kan göra att man känner sig andfådd eller har en obehaglig känsla under revbenen. 

Slidväggarna blir tjockare under graviditeten. Flytningarna kan bli allt mer rikliga. I slutet av graviditeten kan det vara svårt att skilja på vanliga flytningar och svagt sipprande fostervatten. Man bör prata med sin barnmorska om man känner sig osäker.

Det är vanligt att händer och fötter svullnar, detta beror på att vätska samlas i kroppen. Mängden blod har utökata med 50 % under graviditetens två första tredjedelar men från vecka 34 håller sig blodmängden konstant fram till förlossningen. Omkring denna vecka är moderkakan fullmogen och därefter börjar den åldras. 

Många kvinnor drabbas av trög mage i slutet av graviditeten. Dels beror det på att man inte är lika rörlig längre, dels trycker livmodern på tarmarna. Om man äter järntabletter kan även det också bidra till att man blir förstoppad. 

Produktionen av röda blodkroppar har nu börjat komma ikapp och blodbristen och andfåddheten som man eventuellr upplevde tidigare börjar avtaga under den här perioden.


Jag, vecka 34:

Som ni kanske anar så ligger jag fortfarande på Kvinnokliniken. Mitt tillstånd har förbättrats något då blodtrycket nu sjunkit. Än finns det spår av protein i urinet och varannan dag får jagsamla urin i 24h i sträck, för att mära så att proteinnivån inte stiger för högt. Idag har jag varit på ultraljud. Tappen har hållits oförändrad och ligger således fortfarande på 7mm. Twinsen var aktiva, och båda hade nu vuxit till sig rejält. Tvilling A ligger nu uppskattningsvis på 2047g och tvilling B på 2168g, så nu har åter en milstolpe uppnåts! Än vill läkarn dock hålla mig kvar hör, och det känns tryggt och bra. Imorgon är det pter dags för urin-och blodorov, sedan får vi se vad som sker efter det..

Vecka 33

Publicerad 2014-08-12 08:13:25 i Min graviditet,

Jag börjar äntligen må lite bättre, så tänkte att det var dags att uppdatera kring graviditetsvecka 33, trots att jag snart går in i v34.. Förra torsdagen då jag gick in i v33 mådde jag inte särskilt bra, och på fredagen efter TUL blev jag skickad till Kvinnokliniken för observation. Men mer om det längre ner, här kommer nu information om v33:

Babysarna, vecka 33:

Twinsen är nu ca 30cm från hjässa till stuss, och i sin helhet ungefär 45cm långa. I detta skede av graviditeten uppskattas babysarna väga 2-2,2kg, men tvillingar kan ofta vara något mindre än detta. Om de skulle födas nu skulle de antagligen under ett par veckors tid behöva lite andningshjälp, extra värme och hjälp att få i sig tillräckligt med näring för att må bra. Det finns fortfarande gott om fostervatten. Vattnet gör att småttingarna kan röra sig fritt, även om det sakta mak börjar bli lite trångt, och att livmodern inte trycker direkt mot dem. Rörelserna i magen känns nu mer som rullningar än sparkar då det inte finns lika mycket svängrum längre. Äntligen slipper du de där hårda träffarna mot revbenen. Nu ökar inte mängden fostervatten längre utan ligger kvar på den här nivån fram till födseln. Fostervattnet har ingen färg men är lite grumligt och har en doft som påminner lite om hav och tång. Eftersom dets inte längre finns så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, ställer småttingarna småningom slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att de vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir dock kvar i sätesställning. 

Tvillingarna uppfattar ljus och mörker, natt och dag. Om småttingarna kan fokusera blicken redan i livmodern är forskare inte helt eniga om. Några hävdar att de lär sig fokusera först under första till andra levnadsmånaden. Den här veckan växer hjärnan mycket snabbt och småttingarnas huvud ökar ca 9,5mm. När man mätt aktiviteten i hjärnan har det visat sig att det händer saker även när småttingarna sover. Kanske drömmer de redan. Nu kan tvillingarna skapa röda blodkroppar och underhudsfettet lagras. Deras hud börjar således ändra färg från röd till rosa. 


Jag i vecka 33:


Kroppen, vecka 33:

Magmåttet som barnmorskan kontrollerar varierar något beroende på barnets storlek, fostervattenmängden och hur barnet ligger i livmodern. Huvudsaken är att magen växer. Föt dem som väntar ett barn, ligger magmåttet (symfus-fundus) nu vanligtvis på 29-34 centimeter. 

Om det är frågan om första barnet, så kanske babyn nu lägger sig tillrätta med huvudet nedåt inför förlossningen. För omföderskor kan det, däremot, ibland dröja ytterligare några veckor. När babyn väl lagt sig tillrätta så brukar det bli lättare att andas och har man haft magbesvär bör även det lätta nu. Däremot ökar trycket nedåt och symtom som stickande känslor i bäckenet kan uppträda. 
Babysarnas aktivitetsnivå påverkas av hur mycket eller på vilka tider mamman äter, kroppsställningen och ljud från yttervärlden. Det kan vara bra att ha en avslappnande stund varje dag, där man känner efter hur barnet rör sig. Ungefär sex rörelser per timme kan man förvänta sig, men inte under hela dygnets alla timmar. 

Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. En del kan dock inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att man behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras ungefär av ett mellanmål. Ju tyngre mamman blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Man bör därför gärna ligga med benen högt en stund och använda stödstrumpor hela dagen. 

Jag, vecka 33: 

Som jag redan nämnde tidigare, så mådde jag inte så bra då jag bytte graviditetsvecka. Jag hade inte sovit ordentligt på flera nätter, och hade mycket och obehagliga sammandragningar konstant. Och detta trots att jag åt 10mg Nifangin tre gånger per dygn. På fredagen var det sedan dags för TUL och då förklarade jag för barnmorskan och läkaren hur jag mådde. Eftersom ultraljudet även visade på att tappen ytterligare förkortats något sedan senaste besök, så valde de att skriva en remiss till Kvinnokliniken. Sp då var det bara att ringa min sambo och infomera honom om detta och därefter ta raxi till Helsingors. Här konstaterades det sedan att tappen var ca 1,3cm lång (eller kanske snarare kort) och att om man tryckte på magen så förkortades den ytterligare till endast 1cm. Tvillingarna verkade dock må br! Och uppskattades väga ca 1700g var.

Så sedan fredagen har jag då legat inne på avdelningen. Ctg (dvs hjärtkurvan) har gjorts två gånger per dag, för att se att twinsen mår bra. De första tre dagarna var jag beordrad total vila, fick såkedes endast atiga upp för att gå på toaletten eller och ta en snabb dusch. Numera får jag gå till matsalen och äta. Jag har fått både Nifangin och Litalgin mlt sammansdragninfarna. Nifanginet slutade de dock att ge på söndagen, och Litalginet har jag endast fått vid upprepade sammandragningar. Sammandragningarna har klart lugnat ner sig, men än kommer de om jag rör på mig lite mer. I skrivande stund ligger jag och väntar på besked om läkaren kommer att undersöka mig idag eller inte, därefter tas ställning till om jag ska fortsätta vara inlagd eller om jag blir hemskickad. Själv känner jag mig lite kluven i ärendet. Visst är det skönare att ligga hemma, men samtidigt könns det tryggare att vara hör, ifall att förlossningen plötsligt skulle sätta igång..

Försenad uppdatering..

Publicerad 2014-08-09 05:31:28 i Min graviditet,

Ber om ursäkt för att vecka 33-uppdateringen dröjer. Mådde såpass dåligt på torsdagen att jag helt enkelt inte orkade, och igår blev jag inlagd på kvinnokliniken pga förkortad livmodertapp, ökade sammandragningar och för att jag mått så dåligt de senaste dagarna.. Är fortfarande rätt trött, så inlägget blir aningen kort, men ska försöka uppdatera mera lite senare!

Förbereder mig inför förlossningen

Publicerad 2014-08-04 16:45:55 i Min graviditet,

Eftersom våra twins egentligen kan komma när som helst, då tyckte jag det var dags att blrja förbereda inför förlossningen. Tvillingarnas rum är färdiginredda, och vi har införskaffat allt (förutom blöjor) färdigt. Jag har även läst lite om förlossning, men tyckte det var väldigt lite information om detta i de broschyrer vi fått från rådgivningen. Därför beställde jag hem Gudrun Abscals "Att föda" och "Att möta förlossningssmärtan". Förhoppningvis är de bra och ger en bättre inblick i hur en förlossning går till, och vad jag själv kanske skulle önska få ut av min förlossning.



Läget tillfälligt stabilt..

Publicerad 2014-08-04 16:21:41 i Min graviditet,

Så har jag varit på 9e eller 10e ultraljudsundersökningen denna graviditet. Var öppen för ett finger utifrån, hade ca 1,5cm kvar av tappen o hade öppnat mig ca 2,5cm inifrån. Men i jämförelse med senaste koll så hade det således inte skett så stora förändringar, så läkarna avgjorde att jag inte behöver läggas in. Däremot fick jag första av två kortisonsprutor, för att påskynda utvecklingen av lungona hos tvillingarna, ifall att de skulle födas för tidigt. Jag fick även en ny tid för kontroll redan i fredag. Då antar jag att det görs en ny viktuppskattning.

Det som läkaren också märkte idag var att tvillingarna igen bytt plats, så att A blivit B och vice versa. Turligt nog ligger även nuvarand A med huvudet ner, så en vaginal födsel anses fortfarande möjligt. B ligger däremot på tvären, med huvudet något uppåt, om jag förstod rätt, och läkaren avläste ul rätt. Förstod att de hade lite svårt att skilja twinsen åt då de nöstan ligger "på" varandra ;)

Så imorgon ska jag till rådgivningen kl 9, och kl 15 ska jag till skuhuset och få min ansra kortisonspruta.. Så sysslolös är jag ju inte trots att jag är sjukskriven ;)

Tung natt..

Publicerad 2014-08-02 10:00:38 i Min graviditet,

Föregående natt var verkligen jobbig.. Vaknade kvart före 1 för att gå på toan, efter det kunde jag inte somna om förrän efter 5!! Att ligga helt stilla i 4h var ju också omöjligt, vilket innebar att varenda gång jag vände eller vred på mig (och hur många gånger gör man inte det då man har svårt att sova?!) så fick jag sammandragningar. Gjorde mig inte precis mer avslappnad..:( Fick till sist ta en Nifangin-tablett, den tredje inom ett dygn, och således ordinerad maxdos. 

Börjar oroa mig för att jag kanske på riktigt kommer att bli inlagd på kvinnokliniken i månda..:/ Längtar ju såå efter mina små, men vill inte att de ska få en så tuff start på livet, jag är ju trots allt bara i v32 än. Hur mycket jag än önskar att graviditeten vore över, så hoppas jag ju att de för vara kvar i magen ännu 2v till. Skulle gärna se att de båda kommer över 2kg innan de föds..

För att inte tala om risken att någon av dem kanske inte skulle klara sig (gråter av bara tanken...). Visst är jag ur den synvinkeln i bra veckor så att säga, men det är ju ingen garanti..

Åh, hoppas så att allt visar sig vara ok i månda!

Vecka 32

Publicerad 2014-08-01 13:12:15 i Min graviditet,

Igår gick jag in i vecka 32 med tvillingarna. Det har varit en händelserik vecka ur en synvinkel, samtidigt som det egentligen inte hänt något ur en annan.. Vill påminna tidigare läsare och upplysa eventuella nya läsare om att informationen som jag lägger upp här vecka efter vecka, rätt så långt är plockad från olika gravidsidor på nätet. Somliga delar är direkt kopierade, andra är delvis modifierade för att få en mer flytande text. Sidor som jag bl.a. plockat information är gravid.se, blimamma.se, 1177.se m.fl. I slutet av inlägget brukar jag dock alltid lägga upp en personlig uppdatering om hur löget ser ut för just mig och mina tvillingar.

Babysarna, vecka 32:
Tvillingarna uppskattas nu vara ca 29cm från hjässa till stuss och något mellan 37 och 46cm från topp till tå. Vikten i den här veckan brukar ligga mellan 1,5 till 2kg. Den här veckan anses vara en milstolpe i småttingarnas utveckling då lungorna får förmågan att fungera på egen hand tack vare bildandet av en "surfaktant" som hindrar att lungblåsorna faller ihop om de av någon anledning skulle förlösas och bli tvungna att andas utanför livmodern. Ju längre barnet kan stanna i livmodern, desto bättre kommer det dock att fungera efter födseln.
Skulle de födas nu kan de klara sig i kuvös. Kuvös behövs bland annat för att underhudsfettet ännu inte är utvecklat. 

Nu fungerar tvillingarnas fem sinnen och de kan också vrida på huvudet. Öronen är nästan helt färdigutvecklade, både de yttre och inre delarna, och småttingarna kan höra mammans röst som de också kan känna igen efter förlossningen, tillsammans med andra vanliga ljud. Alla inre organ fortsätter att mogna, tånaglarna är färdiga och huvudhåret fortsätter att växa. Tvillingarna sover ca 90-95% av tiden - men under de vakna perioderna tränar de på att öppna och stänga sina ögon. Andningslektioner pågår hela tiden för att stärka lungorna och få dem att mogna. Relativt ny forskning visar att andningsövningarna även stimulerar lungorna att tillverka ett ytaktivt medel, som behövs för att lungorna skall utvecklas på rätt sätt. Tvillingarna fortsätter även bilda underhudsfett och hudfärgen är mer rosa än röd vid det här laget (för "vita" bebisar). Naglarna är så långa att de kan råka riva sig med dem innuti livmodern. Nu tränar tvillingarna öven aktivt på att svälja och kissar cirka en halv liter om dagen. Fostervattnet byts ut var tredje timme. Det svalda fostervattnet lagras som mekonium, babysarnas första avföring, som kommer ut under de första timmarna efter födseln.

De sparkar mamman känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom småttingarna börjar bli för stora för att röra sig fritt i fostervattnet. Mängden fostervatten i mammans livmoder – ungefär en liter – gör att det är ganska lätt för babysarna att vända sig upp och ner. Under de närmaste åtta veckorna kommer vätskan dock att minska allt eftersom småttingarna växer. De flesta bebisar lägger sig i denna vecka i huvudändläge, d.v.s. med huvudet nedåt. I bästa fall stannar de kvar i detta läge ända fram till förlossningen. Men det kan hända att de ändrar läge flera gånger innan de föds. 

Vid det här laget känner mamman säkert igen sitt/sina barns vanor och rutiner. Hon vet när det brukar vara aktivt, när det rör sig som mest och hon känner igen rörelsemönstret. Hon vet förmodligen också när de/t har sina sömnperioder. Mot slutet av graviditeten är det viktigt att notera förändringar i dessa rutiner och om man märker att barnets vanor ändras påtagligt kan det vara klokt att ringa sin barnmorska och diskutera med henne. Nu är det även vanligt att småttingarna hickar och mamman kan ofta känna det. Hickan är inget problem, tvärtom eftersom det hjälper småttingarna att träna på sin andning. När babyn hickar drar diafragman ihop sig och det ökar också lungkapaciteten.

Jag i vecka 32:


Kroppen, vecka 32:
Den övre delen av livmodern, på de som väntar en, är nu ungefär 11-12cm ovanför navlen och vikten har vanligtvis ökat med mellan 9 och 12 kg. Det är vanligt att man nu ökar i vikt, snabbare än i något annat skede av graviditeten. Viktökningen utgörs främst av moderkakan, blodvolym, livmoder, bröst, underhudsfett, vatten och fostervatten, förutom själva bebisen förstås. De som väntar tvillingar har vid denna tid en lika stor livmoder som en kvinna med ett färdiggånget barn.

Då ligament och muskler i korsryggen börjar mjukna och slappna av inför förlossningen så kan det hända att man börjar få ryggvärk. Det finns inte mycket man kan göra för att förhindra detta förutom att försöka göra det så bekvämt som möjligt för sig.

Magen tar mycket plats och dina lungor, din urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna. En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Det är också vanligt att få halsbränna under de sista veckorna eftersom livmodern inte lämnar mycket plats kvar för magen och dess innehåll som då kan pressas upp i matstrupen. Det kan hjälpa att äta mindre måltider fast oftare.

Även under graviditeten kan man drabbas av vanliga åkommor som förkylning, feber och huvudvärk. Eftersom graviditeten innebär en något ökat belastning för kroppen kan man bli lite mer påverkad av exempelvis en förkylning. Då är det viktigt att vila, äta och dricka ordentligt och låta kroppen kurera sig.

Om man får kraftig huvudvärk som inte ger med sig, ögonflimmer, smärta i övre delen av magen samt svullnar upp mycket bör man kontakta sin barnmorska eller förlossningen för kontroll av blodtrycket. En del kvinnor kan nämligen få havandeskapsförgiftning som kan ges dessa symtom.

Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och många kvinnor får vid denna tid sammandragningar, eller förvärkar som man brukar säga, som mensvärk ungefär. Förvärkarna börjar ofta långt tidigare i graviditeten, men går då inte att känna. De som har fött barn tidigare kan känna förvärkar så tidigt som före vecka 20. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Till skillnad från riktiga födslovärkar så är förvärkarna så gott som smärtfria. Förvärkar är ofta oregelbundna och de kan upphöra om man rör sig eller byter kroppsställning. Födslovärkar försvinner inte, de är inte smärtfria (!) och de blir bara starkare i intensitet. Om man är osäker på vilken slags värkar man har – och särskilt om man har fött för tidigt innan – så bör man kontakta sjukvården.


Jag, vecka 32: 

Veckan började lite oroligt då tvillingarna var väldigt lugna på måndagen. Trots att jag drack kallt, åt söt isglass och buffade på magen, gjorde de inte mycket väsen av sig. Fick endast några enstaka buffar som gensvar. Mot kvällen vaknade de dock till lite mer, för att återgå till sina vanliga rörelsemönster ordentligt först på tisdag eftermiddag. På onsdagen var jag på TUL igen, och fick då både goda och dåliga nyheter. Tvillingarna mådde fint, var riktigt livliga och hade växt till sig bra. Eftersom de var så livliga hade läkaren svårt att göra viktuppskattningen. Tvilling A uppskattades dock väga 1677g och tvilling B 1522g, vilket jag tyckte lät riktigt bra! De mindre bra nyheterna var dock att min livmodertapp förkortats igen, denna gång rätt märkbart. Från föregående mätning på 2,5cm så var det bästa måttet läkaren nu lyckades åstadkomma 1,47cm. Jag fick således order om att ta det ännu lugnare, och att ta Nifangin upp till 3x per dag så fort jag känner av flere sammandragningar. Läkaren instruerade mig även att genast vara i kontakt med sjukhuset eller förlossningen om sammandragningarna inte avtar efter 3 tabletter Nifangin. Hon uppmanade mig även att åka in med ambulans till förlossningnen (eventuellt via sjukhuset) om vattnet skulle gå. Risken för att vattnet skulle gå ansågs även högre då jag öppnat mig mer inifrån och As fosterhinna buktar ner något. En ny kontroll bokades in redan nu inkommande måndag, och läkaren upplyste mig att om tappen ytterligare förkortats kommer jag troligtvis att få kortisonspruta, för att påskynda tvillingarnas lungmognad i förebyggande syfte, samt bli inlagd på Kvinnokliniken. Trots att jag gärna skulle vilja slippa vara gravid längre, så hoppas jag nog för tvillingarnas skull att de hålls inne ännu åtminstone 2-3 veckor.. Just nu kan jag dock i te göra så mycket annat än ta det lugnt, och sedan vänta och se vad som syns på måndagens kontroll..


Vecka 31

Publicerad 2014-07-25 08:46:32 i Min graviditet,

Vecka 31 började igår för mig, så är idag inne på v30+1. Känns otroligt att det om 3 veckor börjar vara OK för tvillingarna att födas. Hoppas dock att de hålls inne till v35 eller v36.

Babysarna, vecka 31:

Nu är det bara ca tio veckor kvar till den beräknade förlossningen. Tvillingar beräknas dock vara fullgångna efter v37. Tvillingarna uppskattas vara ca 28 cm långa från hjässa till stuss, eller 40-43 cm långa från topp till tå. Vikten uppskattas ligga mellan 1,4-1,8 kg. Generellt har småttingarnas kroppar vuxit klart, men de behöver fortfarande gå upp i vikt. Hjärnan lägger in en högre växel nu i slutet, för att hinna växa färdigt. Lungorna är det organ som blir färdigt sist. Tvillingarnas ögonfärg bestäms ungefär vid den här tiden, men det kommer inte att visa sig förrän sex till nio månader efter födseln. För att pigmenten i ögonen skall färdigbildas behövs det nämligen ljus. Vithyade barn föds i regel med mörkblå ögon och det kan dröja månader innan den verkliga färgen visar sig. De flesta mörkhyade barn föds med bruna eller mörkgrå ögon, som sedan blir mörkare bruna eller svarta under första året. Men just nu förbereds ögonen för livet efter födseln. Ögonlocken är ofta öppna när småttingarna är aktiva och pupillerna i ögonen vidgas och krymper när det rödaktiga ljuset skiftas och filtreras genom livmoderväggen. Tvillingarna stänger ögonlocken när de är passiva och sover. Småttingarna kan fixera blicken och ser bättre skillnad på ljus och mörker. Det verkar som om de även kan börja känna igen och reagera på musik som spelas vid upprepade tillfällen. Trots att de ännu ska gå upp en hel del i vikt har tvillingarnas kroppar redan blivit rundare och huden är len, naglarna är så utväxta att de kan riva sig själv. Tvillingarnas huvud är ungefär 8 cm i diameter och står i proportion till den övriga kroppen. Om tvillingarna föddes nu skulle de eventuellt kunna hålla sig varm utan kuvös. Huden börjar bli mjuk och len allteftersom underhudsfettet utvecklas. Fettet isolerar mot kyla och fungerar som en energireserv. Huden som tidigare varit skrynklig börjar nu bli slätare allt eftersom den fylls ut med mera underhudsfett. Småttingarna fortsätter att träna på sin andning. Men ännu är de alltså inte klara.

Tvillingarna kan fortfarande ligga med huvudet uppåt, men i nästa vecka vänder sig de flesta bebisar sig och ligger med huvudet neråt tills födseln. Detta är kanske inte lika vanligt hos tvillingar, eftersom de oftast har mindre plats att vända sig. Även om tvillingarna ligger skyddade av fostervattnet och livmodern kan de känna och reagera på smärta. Man kan se med ultraljud hur de övar på att andas för att göra sig redo för världen utanför. Om de sväljer fostervatten i fel struprör kan mamma känna hur de får hicka. 


En bild på tvillingmagen från gravidfotograferingen:


Kroppen, vecka 31:

Nu kanske det börjar kännas som att man varit gravid i en evighet och det kan vara svårt att tänka sig att man ska vara gravid i ytterligare 7-10 veckor. Men småttingarna måste fortfarande växa till sig en hel del innan de är redo att komma till världen. För de som väntar ett barn börjar livmodern närma sig revbenens nedre kant och har ett mått på ungefär 29 till 32 cm. Livmodern, moderkakan och vätskemängden kommer att öka stadigt under de kommande veckorna och mamma kommer förmodligen att gå upp ungefär ett halv kg per vecka. Många känner att de blir tyngre. Det är vanligt att ha gått upp ungefär 9-12 kg, men hur mycket man går upp i vikt är olika. Belastningen ökar på benen, ryggen och bäckenbotten. Man kan minska risken för ryggproblem genom att försöka ha en bra hållning utan för mycket svank. Det viktiga är att man äter rätt och motionerar, om möjligt. Vila och avslappning är också viktigt för en ond rygg. Ligger man på golvet med böjda ben och underbenen uppe på soffan eller en pall avlastar man ryggen effektivt. Eftersom man blir större blir det allt svårare att röra sig snabbt. I det här skedet är man inte längre så smidig och bör vara försiktig för att undvika att trilla och/eller skada sig eller babyn/babysarna. Man bör rulla över på sidan innan man stiger upp efter liggande position för att undvika att belasta magmusklerna som är uttänjda och svagare än normalt.

Många kvinnor samlar på sig vatten. Om benen, vaderna eller fötterna är svullna och känns tunga kan man prova använda stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge.

Lungkapaciteten har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för mamman. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra att man blir andfådd. Det kan vara bra att vetaatt hur andfådd man än känner sig så får småttingarna ändå tillräckligt med syre. Babyn eller babysarna fyller upp större delen av magen så det kan kännas trångt och tungt. Naveln sträcks ut mer och mer, eventuellt börjar den puta ut. Efter förlossningen återfår den sitt normala utseende. 

Många märker i det här läget att de blivit glömska. Ju närmare förlossningen man kommer, desto mer vänder man sin uppmärksamhet mot sitt/sina ofödda barn. 

Jag, vecka 31: 

Den här veckan har det inte hänt speciellt mycket med mig, annat än att sömnen varierar från natt till natt. Vissa nätter sover jag otroligt dåligt, följande natt riktigt bra, vilket troligtvis beror på att jag är övertrött från föregående natt. Tvillingarna är livliga i magen och bökar omkring som aldrig förr. Hoppas därför innerligt att båda lagt sig med huvudet neråt till nösta TUL i och med att kag hoppas på en vaginal förlossning. På tisdagen var jag och sambon på gravidfotografering, och igår fick vi hem råkopiorna. En av bilderna kan ni se längre upp i det här inlägget. Det var en intressant erfarenhet, och nu har vi den svåra uppgiften framför oss att välja ut vilka bilder vi vill ha framkallade, och framförallt vilken bild vi vill ha förstorad! Men den uppgiften får vänta tills sambon kommit hem, då han nu befinner sig i Ungern för att se på Formel1.

Idag ska jag även gå och hämta ut ett paket. Jag har beställt en Manduca NewStyle-bärsele samt en Babylonia Tricot-Slen-bärsjal, som jag hoppas vi ska kunna använda med tvillingarna. 

Så här ser de ut: 


Så hoppas verkligen de är belväma och användbara, då jag ändå fått punga ut med nästan 170 euro för dessa :)


Vecka 30

Publicerad 2014-07-23 11:50:29 i Min graviditet,

Vecka 30 är här och det känns som om jag uppnåt en ny milstolpe! Av någon anledning hade jag lyckats spara inlägget istället för att publicera det, så det blev en sen uppdatering nu igen. Men jag antar att detta nu börjar vara mer regel än undantag, så ni är säkert rätt vana med detta, va? ;) Nå, oavsett, här kommer veckans information:

Babysarna, vecka 30:

Tvillingarna är nu ca 27cm från hjässa till stuss och mellan 37-41cm från topp till tå. Småttingarna uppskattas i denna vecka väga ungefär 1,3-1,6kg, och kommer att öka ungefär 200g per vecka fram till förlossningen. Eventuellt lite mindre då det är frågan om tvillingar. Såväl längden som vikten tenderar dock skilja från bababy till baby härefter, eftersom föräldrarnas gener påverkar att vissa barn blir större och andra mindre. Moderkakans eller -kakornas storlek och funktion spelar också roll. Babysar som föds för tidigt kan vara mycket små, även om de bara kommer några få veckor för tidigt. Det beror på att mycket att tillväxten sker från nu fram till vecka 36, varefter den sjunker något igen. Pojkar väger vanligen något mer än flickor vid födseln. Födelsevikten ligger ofta mellan 3,2-3,5 kg, även om avvikelser inte är ovanliga.

Den tidiga kroppsbehåringen - lanugohår - börjar försvinna. Ibland kan fjuniga strån finnas kvar vid födseln, men de faller av under de första veckorna. Håret på huvudet blir tjockare och tvillingarna fortsätter att öppna och stänga ögonen inne i livmodern och kan urskilja siluetter av föremål, och även människor, om ljuset är det rätta. Benmärgen har till uppgift att producera röda blodkroppar och tar nu över detta från levern. Skelettet hårdnar och lungorna, hjärna och muskler mognar ytterligare. Småttingarna har såpass hyfsat om plats att de kan vända sig och växla mellan att ligga med stjärten eller huvudet nedåt. Först om några veckor behöver de lägga sig tillrätta med huvudet nedåt. En del babysar börjar dock redan nu att lägga sig med huvudet i bäckeningången. Det är den vanligaste och enklaste födelsepositionen. Hårda sparkar upp mot bröstkorgen och ett ökat tryck mot bäckenbotten, där babyns huvud pressar på, kan bli kännbart. Babysarna är mycket medvetet om förvärkarna även om mamman själv inte märker dem. Tvillingarna fortsätter att öva på att andas genom att röra bröstkorgen in och ut. De kan kissa och dricka ca 1/2 liter fostervatten om dygnet. 

Småttingarna rör sig mycket och mamman kan antagligen känna många rörelser under dagen. Varje baby har sin egen dygnsrytm och med tiden lär man sig känna igen dem. Vissa perioder med rörelse bör vara återkommande, och om man tycker sig märka en minsking av fosterrörelserna kan man kontakta MVC eller läkare. Sannolikt mår småttingarna alldeles utmärkt men det skadar inte att kolla upp.

Forskning har visat att babysar inte bara kan höra mamma, utan också känna igen hennes röst, vilket bevisar att de redan kan lära sig, minnas och känna igen.

Min mage i v30:

Kroppen, vecka 30:

Nu börjar det bli viktigt att tänka på hållningen. Graviditetshormoner gör att ledbanden blir mer elastiska och mjuka. På grund av detta kan man uppleva ryggsmärtor. Man bör försöka räta upp ryggen när man sitter och står, även om man nu har olika vikt fram och bak på kroppen. Babysarnas tyngd kan också kännas som den försvårar balansen och frestar på ryggen.  Många kvinnor känner sig andfådda oftare, eftersom det helt enkelt är jobbigare att förflytta sig. Mammans lungor måste ta upp ca 20 % mer syre och stöta ut mer koldioxid med varje andetag, eftersom hon också andas för sina babysar. Förvärkar är vanliga då livmodern förbereder sig på förlossningen på detta sätt.

Livmodern är nu 9-10 cm ovanför naveln, och måttet på livmodern är ca 28 till 31 cm, för dem som väntar ett barn. Den totala viktökningen ligger sannolikt omkring 8,5-11 kg. Det är möjligt att märka lite läckage av mjölk från brösten. Den mjölk som läcker nu är inte som den vanliga mjölken, utan innehåller mycket kalorier för bebisen under dess första dagar efter förlossningen, varefter den vanliga mjöken börjar produceras.

Jag, vecka 30: 
På senaste TUL, i v29+4 uppskattades tvillingarna väga knappt 1300/1400g. Det visade sig även att nuvarande tvilling B hade gjort en helomvändning och låg nu med huvudet upp mot höger istället för ner mot vänster. Läkaren kollade även tappen med ett vul och konstaterade att den tydligen vuxit till sig från 2,1cm till 2,5cm och att jag inte längre var lika mycket öppen. Däremot upplevde hon att risken är ator att jag kan börja läcka fostervatten, eftersom tvilling As hinnsäck kommer "ut" där som hag är öppen, och riskerar därmed att gå sönder lättare. Så jag uppmanades att fortsätta vila. Eftersom jag fortfarande också kan ha sammandragningar i vila så skrev läkaren även ut ett recept på Nifangin (tror jag det hette) som ska få musklerna i livmodern att slappna av. 
I övrigt mår jag hyfsat bra, men jag har börjat få lättare foglossningssmärtor, och har även börjat märka av karpaltunnelsyndrom i båda händerna. Oftast är det som värst på morgonen då jag vaknar. Fingarna känns svullna och speciellt tummen, pekfingret och långfingret är ömma på båda händerna. En annan sak som nu börjat dyka upp är bristningar kring naveln. De är ljusa och man ser dem inte sådär bara, men jag fruktar att de kommer att synas bättre då magen inte längre är så utspänd. Nästa TUL är inbokat 30.7.

Eftersom jag misslyckades att lägga ut detta inlägg tidigare, så kan jag även tillägga att jag nu varit på gravidfotografering i en fotostudio. Det var riktigt roligt, även om såväl jag som min sambo hade aningen svårt att slappna av framför kameran. Får förhoppningsvis ta en titt på råkopiorna imorgon :)

Vecka 29

Publicerad 2014-07-14 08:31:18 i Min graviditet,

Nu har sista trimestern börjat officiellt, och jag räknas som höggravid! En del räknar nämligen redan från v28, medan andra första fån v29. Så nu är jag åtminstone helt klart inne i den tredje, och därmed sista trimestern, jee!


Babysarna, vecka 29:

Tvillingarna är nu ca 26cm långa fån hjässa till stuss och 37-40cm från topp till tå. De uppskattas nu även väga 1,2-1,4kg. De fortsätter att lägga på hullet, samtidigt som hjärnan och de inre organen växer till sig. Småttingarnas huvud står i proportion till den övriga kroppen. Hjärnan växer mycket snabbt och gör så att de mjuka skallbenen pressas utåt. Vindlingarna som är karakteristiska för hjärnans utseende, blir allt fler eftersom den blir snabbare och kraftfullare samt förbindelserna mellan nervcellerna ökar. Hjärnan kontrollerar nu andning och kroppstemperatur. I ögonhålorna rör sig ögonen och småttingarna börjar bli mer känsliga för ljus, ljud, smaker och lukter. De kan också skilja på naturligt och artificiellt ljus genom livmoderväggen. Alla sinnena är således nu fullt utvecklade. Tvillingarna kan minnas och känna igen flera röster, inte bara föräldrarnas utan också personer som mamman umgås mycket med. Deras hjärnor rynkas i allt djupare veck och fåror för att få plats och utvecklas vidare. Nu börjar de också verkligen likna riktiga små babysar. De är tillräckligt stora för att kunna sparka på mammans revben och även slå mot urinblåsan. En del kan sparka så hårt att mamman blir öm på en viss punkt.

Nu finns det inte plats för akrobatik konster i livmodern längre, men tvillingarna kan fortfarande sträcka ut sig och sparka. Det är trångt i livmodern och bebisen trycker med armbågar och knän. Ännu behöver de inte vända sig med huvudet nedåt eftersom det fortfarande finns plats för dem att ändra läge. Tvillingarna kan drömma nu.


Tvillingar i v29:


Kroppen, vecka 29:

Livmoderns topp är ca 10 cm ovanför naveln nu för dem som väntar ett barn. Måtten är omkring 27 till 30 cm. Liten eller stor mage spelar ingen roll, det som är viktigt är att kurvan ökar som den ska. Viktökningen är vanligen 8,5 kg till 11 kg för enlingsgraviditeter. Om man är orolig över sin vikt så bör man prata med sin barnmorska om detta. Från livmodern ner mot ljumsken går det så kallade livmoderband. När livmodern växer och livmoderbanden tänjs ut kan man känna en smärta som strålar ut mot ljumsken och blygdläpparna. Efter förlossningen drar banden ihop sig och besvären går över. 

Den som är gravid känner förmodligen ett tryck på magen och mellangärdet nu. Tvillingarna och magen fortsätter att växa och det kan kännas som om de inre organen trängs undan. Man kan också ha problem med att äta en stor måltid, eftersom livmodern växer och tar upp mer plats. Halsbränna är vanligt från och med nu och framåt. Små måltider ofta är ett bra råd. Mediciner kan användas, men bara efter att ha rådgjort med läkare eller barnmorska. Att känna mycket sparkar är helt normalt. Vissa barn sparkar mer, andra håller sig ganska lugna. Små utbuktningar på den runda magen kan vara en liten fot eller en spetsig armbåge. Nu kan partnern och andra människor känna småttingarnas rörelser om de lägger en hand på magen när de sparkar eller vänder sig. 

Det är möjligt att känna av förvärkar. Ett bra sätt att slappna av och dämpa dem är att lägga sig i ett varmt bad. När man slappnar av avtar värkarna.

När man börjar närma sig slutet av graviditeten känns benen ofta tunga och trötta. Man bör räkna med att man behöver extra mycket vila. Trycket på venerna som leder blodet från benen tillbaka till hjärtat kan ibland bli för hårt, och det kan leda till åderbråck. En del gravida kan även få problem med hemorrojder nu. Ämnesomsättningen ökar i kroppen och man svettas kanske mer än vanligt. Under den sista tredjedelen av graviditeten går de flesta gravida upp mellan 1 och 3 kg i månaden. Kanske har det börjat klia oförklarligt på kroppen, detta bör man berätta för sin barnmorska i sådana fall, då det kan vara tecken på hepatos. Genom stresshormoner som kommer via blodet till moderkakan kan bebisen känna om mamma är stressad eller upprörd, därför är det viktigt att försöka vila och ta det lugnt.

Många kvinnor börjar nu fundera på den förestående förlossningen. Det kan vara bra att skriva ner sina tankar om att vänta och föda barn. Det är ett bra sätt att bearbeta det man har framför sig. 

Jag, vecka 29:
På torsdagen var jag på TUL och på fredagen var det dags för ett besök på mödrarådgivningen. TUL gick bra, och jag blev glad över att se att det denna gång var den läkaren som skickade iväg mig till Kvinnokliniken. Jag upplevde nämligen henne som kunnig och erfaren, och känner mig därför mer trygg med henne än föregående läkare. TUL i leddes med en vaginal undersökning. Läkaren konstaterade att livmodermunnen var mjuk, men att tappen inte påverkats märkbart. Den uppmätte nu 2,07cm och på senaste TUL var den 2,13Cm, om jag minns rätt. På TUL, som nu gjordes i v 28+0, uppskattades mina tvillingar väga exakt samma, 1188g. Det visade sig även att tvillingarna verkade ha bytt plats så att tvilling B nu låg längst ner och med huvudet neråt och tvilling A lite högre upp på tvären, men med huvudet mer neråtriktat. Läkaren hade dock vissa svårigheter att skilja åt tvillingarna, speciellt som de är så jämnstora. Men i och med att de bytt plats så har även beteckningarna för dem ändrats, så att A blivit B och vice versa. Väldigt råddigt det här, och jag känner nu att jag har svårt att skilja dem åt.

Min vanliga hälsovårdare är nu på semester, så jag fick istället gå till ett annat mödrarådgivningscenter, men detta kändes helt okej. På mödrarådgivningen gjordes de vanliga mätningarna. Därtill fick jag även en spruta, eftersom jag har Rhesus negativ-blod. Sprutan ska förhindra mig från att bilda antikroppar i blodet, utifall att någon eller båda av tvillingarna har Rhesus positiv-blod. Vikten låg nu på 72,85kg, vilket innebär att jag gått upp dryga 16kg. Sf-måttet var 36,5cm, vilket ligger på övre kurvan för dem som väntar en i graviditetsvecka 40!! Med andra ord börjar magen vara riktigt stor nu! Midjemåttet låg på 103cm. Hb-värdet hade stigit med ett steg nu, och var 109. Blodtrycket såg bra ut, och det fanns inget anmärkningsvärt med urinprovet. 

Nästa TUL blir först 21 juli, men jag uppmanades ta kontakt innan om det är något som oroar mig. Följande mvc-tid bokades in 4 augusti, och då har jag min ordinarie hälsovårdare igen. Följande grej på schemat är dock ett besök hos tandläkaren, dit kag ska för en kontroll. Var egentligen ganska nyligen till tandläkaren, men eftersom jag fått mörka fläckar på täbderna (och jag snart ska på fotografering) så ville jag göra ett besök dit i alla fall. Förhoppningsvis är det något som kan åtgärdas. Tid för tandvården är 16 juli.

Senaste TUL

Publicerad 2014-07-08 08:27:33 i Min graviditet,

På fredagen 4 juli var ja på TUL (tillväxtultraljud). Hade med mig en kompis som aldrig sett hur en ultraljudsundersökning går till. Innan dess fick hon dock först se hur de gjorde ctg på tvillingarna. Allt såg bra ut med tvillingarna, deras hjärtslag låg på allt mellan 120 och 180, men oftast kring 140-160 :) Däremot var barnmorskan väldigt klumpig, och min väninna kunde inte gilla henne alls. Bm tappade en av elektroderna, med allt gel på, på mina svarta byxor, för att hon va så oförsiktig. Dessutom förklarade hon ingenting för oss. Hon gick, till exempel, iväg utan att berätta hur länge de hade tänkt att jag skulle vara kopplad till ctg:n. Och när maskinen började larma så förklarade hon inte heller vad det berodde på.

På TUL gjorde de såväl vaginalt som en yttre ultraljudsundersökning. Även detta var en liten besvikelse. Läkaren pratade endast finska och var inte heller så duktig på att förklara vad som skedde under undersökningen. Dessutom verkade hon oerfaren, och något okunnig.. Jag har visserligen varit på två TUL tidigare, så behöver inte få så mycket förklarat, men tyckte det var trist ur min kompis synvinkel. Och så är jag lite isäker på om läkaren verkligen mätte rätt. Läkaren påstod nämligen att ingen ytterligare påverkan kunde ses på min livmodertapp, men hon mätte den till 21mm, och på senaste undersökningen var den 23mm. På kvinnokliniken pratade de om en förbättring då det gått från 22mm till 23mm, dvs 1mms skillnad. Men här ansågs inte en 2mms skillnad vara en försämring?

Läkaren hade även svårt att skilja på tvillingarnas ben, och jag tror att hon kanske blandade ihop måtten. På kvinnokliniken uppskattade de nämligen tvilling As vikt att vara 812g och tvilling B till 966g. Nu uppskattade läkaren A att väga 1122g och B 1085g, vilket skulle innebära att A ökat med 310g och B endast med ca 120g, och att A nu då skulle vara den större av dem.. Jag tycker det låter konstigt, men vad vet jag? Är ju ingen läkare precis..

Nästa TUL är 10 juli, och jag hoppas innerligt att jag får en annan läkare då, som jag känner att jag får förtroende för!

Vecka 28

Publicerad 2014-07-04 07:38:10 i Min graviditet,

Graviditeten brukar delas in i tre delar, de så kallade trimestrarna. Den första trimestern pågår till och med vecka 12, den andra mellan vecka 13 och 27, och den tredje från vecka 28 till att småttingarna föds. Så nu börjar den tredje och sista delen av graviditeten för mig, trimester tre! Jee!


Babysarna, vecka 28:

Tvillingarna torde nu väga 1-1,2 kg per man, och är nu ca 25 cm långa från hjässa till stuss, och 35-39 cm långa från topp till tå. De utvecklas och växer mycket snabbt nu. Den här sista tredjedelen av graviditeten kommer tvillingarna framför allt att gå upp i vikt och enligt lag är de livsdugliga, vilket gör att de måste registreras om de föds. De har nu också allt större chanser att överleva om de skulle komma för tidigt. Lungorna är så pass färdigutvecklade att det klarar av att andas luft, men om de skulle födas så skulle de ändå behöva hjälp med andningen. Hos pojkar, vilket jag väntar, har testiklarna börjat vandra ner genom ljumskkanalen från buken mot pungen. Hos flickor är blygdläppar fortfarande små och täcker inte klitoris men under de sista veckorna växer de samman alltmer. Ögonbryn och ögonfransar har vanligtvis vuxit fram nu. Håret på huvudet börjar bli längre, en del barn föds med rejäl kalufs. Tunt och fjunigt hår täcker småttingarnas kroppar. Deras muskler blir allt starkare - vilket kan märkas i form av en och annan smärtsam fullträff mot revbenen eller mot urinblåsan! Tvillingarna har även börjat drömma. Ibland rycker det till ordentligt i så kallade ”startles”, som antas vara ett sätt att testa nervsystemets mognad och funktion. Nu kan centrala nervsystemet också reglera tvillingarnas kroppstemperatur och deras kroppar börjar få ett fettlager. Småttingarnas hjärtan slår snabbare när de hör mammas röst. 

Tvillingarna kan fortfarande vända sig ett tag till. De flesta brukar sedan lägga sig tillrätta med huvudet nedåt i födelsekanalen men en del lägger sig istället på sidan eller med stjärten nedåt. Åtminstone då man väntar en, brukar man kunna försöka vända barnet när det är cirka en månad kvar till förlossningen. De är ändå nu så stora att de fyller ut livmodern helt, det finns därför inte längre plats för så många armrörelser som tidigare. Många upplever nu mindre och annorlunda fosteraktivitet än tidigare. Man ska ändå vända sig till barnmorskan eller förlossningsavdelningen om man märker att småttingarna rör sig markant mindre än normalt.

Min tvillingmage i v28:


Kroppen, vecka 28:

Graviditetens sista tredjedel har börjat. Det är en spännande men också påfrestande tid, såväl psykiskt som fysiskt. En del kvinnor mår utmärkt under denna period, medan andra kan känna sig helt utmattade. Livmodern är nu så stor att den påverkar hur man kan röra sig. Livmoderns mått är mellan 26 och 29 cm, för dem som väntar ett barn, och har under den senaste månaden växt ca 4 cm. Man kan pga detta känna ett tryck upp mot bröstkorgen. Detta kan ge en lätt obehagskänsla när de nedersta revbenen spänns ut. Många kan fortfarande vara aktiva, kroppen säger vanligtvis ifrån om man tar i för mycket. Då kan man få sammandragningar vilket innebär att livmodern drar sig samman och blir hård. Sammandragningar är ofarliga och påverkar inte den fortsatta graviditeten men om de ökar och kommer regelbundet ska man kontakta sin barnmorska eller förlossningen. Ibland kan det finnas orsaker till sammandragningarna som kan avhjälpas, till exempel stress, en jästsvamps- eller urinvägsinfektion. Att man lättare blir andfådd beror inte bara på de extra kilona, utan också på att det finns ett ökat syrebehov på flera håll i kroppen - hos barnet, i livmodern, njurarna och vissa muskler. Brösten kan börja läcka mjölk och känsloyttringar och reaktioner kan åter bli starka, som i början av graviditeten. Om man känner att händerna börjar domna är det möjligt att man drabbats av något som kallas karpaltunnelsyndrom, ett tryck kring nerver och senor i underarmen där det blivit för trångt på grund av svullna vävnader. Att använda handledsskydd kan minska både smärta och domningar. Huden töjs och de flesta gravida får hudbristningar. Det är rosa eller röda streck som brukar dyka upp på magen, låren och höfterna. Det är inte mycket man kan göra för att förebygga eller behandla dessa. De bleknar successivt efter förlossningen men brukar inte försvinna helt. 

Om man är Rh-negativ får man från och med i år, i Finland, en spruta som förhindrar att modern utvecklat antikroppar. Sprutan ges vanligtvis mellan graviditetsveckorna 28-30.

Genom att börja med bäckenbottenträning nu, kan man förebygga urininkontinens efter förlossningen.


Jag, vecka 28: 
Största delen av den här veckan har jag tillbringat på soffan. Jag har antingen surfat på nätet, virkat eller sett på TV. Tack vare regelbundna besök av min bror och mina vänner har ändå tiden gått rätt så snabbt. Sammandragningarna är färre, men förekommer fortfarande. Det som lite skrämmer mig nu är att jag inte alltid känner av dem. Ibland märker jag bara att magen plötsligt är hård. Tidigare kunde jag mer tydligt känna när den blev hård. Tvillingarna är dock fortfarande lika aktiva som tidigare! Hade natten till onsdagen en riktigt kraftig sammandragning, kände att till och med ljumskarna stelnade till. Tur så kom det inga fler liknande, annars hade jag säkert fått kontakta förlossningen. Om en dryg timme så är det dags för nästa TUL. Hoppas innerligt att tvillingarna vuxit som de ska, och att tappen inte blivit mer påverkad!
Nästa vecka är det sedan dags för rådgivningsbesök, då jag ska få en profylax-spruta, som alltså från och med i år, ges till alla blivande mammor i Finland som hör Rh-negativ blodgrupp.

Vecka 27

Publicerad 2014-06-30 18:29:13 i Min graviditet,

Graviditetsvecka 27 inleddes, som tidigare nämnts, på Kvinnokliniken, eftersom jag riskerade förtidsbörd. Det hela lugnade dock ner sig, och nu har jag istället fått fortsätta min sjukskrivning hemma, med ordination om att vila så mycket som möjligt. Så här kommer lite info om pågående vecka.

Babysarna, vecka 27: 

Tvillingarna uppskattas nu vara ungefär 24cm från hjässa till stuss och ca 35 från topp till tå. Viktuppskattningen ligger på ca 1kg. De flesta barn skulle överleva nu om de skulle födas för tidigt. Tarmarna har mognat och skulle klara av att ta emot modersmjölk. Men fortfarande är tvillingarna sköra och skulle behöva mycket vård för att kunna överleva utanför livmodern. Varje vecka, och även dagar, gör stor skillnad för deras mognad. Lungorna har utvecklats mycket, men lungblåsorna behöver ännu mer tid för att utvecklas fullt ut. 

Tvillingarnas hud är mycket skrynklig men skyddas och får näring av ett lager vernix/fosterfett. Under huden lagras alltmer fett och småttingarna börjar bli knubbiga. I den här fasen suger de ofta på tummen och det stärker musklerna i kinder och käke. Kanske kan det även ha en tröstande funktion. Smaklökarna på tungan och insidan av kinderna är nu fullt utvecklade. Tvillingarnas avancerade hjärnfunktioner utvecklas och blir alltmer sofistikerade. Vissa barn kommer att födas med mycket och långt hår, medan andra inte har något hår alls när de föds. Runt denna vecka börjar näthinnorna bildas. Tvillingarna kan nu öppna sina ögon. De övar att öppna och stänga ögonen. Man vet att de reagerar på ljus, men inte om de kan se något inne i livmodern. Nu uppfattar således tvillingarna ljusskiftningar och studier visar att om man lyser med en ficklampa på mammas mage, så rör sig småttingarna mot - eller bort från - ljusskenet. De första synintrycken utanför livmodern delas för barnen in i ljus och mörker - det är därför många leksaker avsedda för spädbarn är svartvita. Ögonfransarna är fullt utväxta för att skydda ögonen eget födseln. Hörseln fortsätter att utvecklas allt mer och småttingarna kan hoppa till vid kraftiga ljud eller snabba rörelser från mamma. 

Många barn är mer vakna på kvällen, då man kan märka att de sparkar mer i magen. När småttingarna rör sig tränar de upp sin fysik för att bli starkare i kroppen. Det börjar bli trångt inne i livmodern, men ännu finns det gott om plats för tvillingarna att röra sig på, även om det säkerligen är märkbart mindre plats än för en enling. 


Kroppen, vecka 27:

Sista veckan i graviditetens andra tredjedel har nu börjat. Magen är nu vanligtvis ganska framträdande, men storleken beror också på kroppsbyggnaden, längden, vikten samt om mamman fött barn tidigare. Ytterligare en faktor som spelar in är mängden fostervatten. Livmodern har vuxit och dess översta del finns nu mellan naveln och revbensbågen. Livmoderns mått är mellan 25 och 28 cm, för de som väntar ett barn. Det är vanligt att man känner att det spänner alltmer i magen allteftersom livmodern växer. Trycket mot blåsan ökar också och ofta störs sömnen av att man måste gå upp och kissa. Kanske sover man oroligt, och drömmer mer än vanligt. Mammans vikt ökar och den kommer att göra så fram till graviditetsvecka 36. Alla gravida kvinnor ska lägga på sig en del kilon, men hur mycket varierar. Mellan 7-18 kilo är vanligt. Det viktigaste är att viktökningen är någorlunda jämn, och att man inte går ner mycket i vikt. Röda strimmor, så kallade bristningar, kan börja synas på magen, detta är inte ovanligt. Vanligtvis bleknar dessaefter förlossningen. Det är även vanligt med halsbränna, gas i magen och tryck mot lungorna. 

Det är vanligt att gravida drabbas av klåda. Det kan vara hormonerna som påverkar huden eller kanske har man druckit för lite vatten. I allvarliga fall kan klådan bero på förhöjda levervärden orsakade av graviditeten. Man bör således berätta för barnmorskan om eventuell klåda så att man kan få hjälp med eventuell behandling. Nu är det möjligt att känna en liten fot som trycker mot magen. Ibland tar tvillingarna spjärn och prövar sina krafter. Man kan känna hur de "svarar" när man försiktigt trycker tillbaka. Många gravida kvinnor blir på detta stadium även lätt andfådda.

Mellan fjärde och sjunde månaden brukar sexlusten öka hos en del kvinnor. Det kan bl a bero på att mer blod cirkulerar i kroppen - hjärtat pumpar 20 procent mer blod än normalt. Den ökade blodmängden gör könsorganen extra känsliga för stimulans. För andra fungerar sexlivet inte alls. Men behovet av närhet och ömhet brukar vara lika stort som tidigare - eller större. 

Det kan vara dags att handla saker till barnet, eftersom det förmodligen ganska snart blir besvärligt att gå och handla. Det kan även vara klokt att redan nu förbereda sig inför förlossningen genom att göra en lista över vem man ska ringa till, efter den stora händelsen. Det kan också vara bra att fundera vad man ska ha med sig till sjukhuset i form av kläder och toalettsaker. Det kan vara klokt att packa en väska om förlossningen sätter igång och resan till sjukhus blir hektisk. 


Jag, vecka 27: 
Sista dagen i graviditetsvecka 26 (dvs 25+6) var jag på tillväxtultraljud där det konstaterades att min livmodertapp förkortats till 22mm (den brukar vanligtvis ligga på ca 45mm) och att jag börjat öppna mig inifrån. Eftersom jag också haft en del sammandragninga, men inga onda sådana, så ville läkaren skicka mig till Kvinnokliniken för säkerhets skull. Där gjordes ett nytt ultraljud, där samma sak konstaterades, samt att jag eventuellt hade symtomfri jästsvampsinfektion och att mina sammandragningar kom med ca 5 minuters mellanrum. Undersökningen visade dock att tvillingarna verkade må bra. De vägde uppskattningsvis 812 respektive 966g. Bådas hjärtfrekvens varierade mellan 130 och 160 slag per minut. Jag fick abtibitokiga för infektionen samt medicin i 3 omgångar för att minska sammandragningarna. På fredagen då jag var i v26+1 gjordes ett nytt vul där läkarna konstaterade att situationen förbättrats något. Mina sammandragningar hade minskat och tappen låg nu på 23mm. Således fick jag lov att åka hem och fortsätta min vila här, och är nu sjukskriven fram till moderskapsledigheten. Ännu får jag sammandragningar, men inte lika ofta. Nu kommer de mest då jag gör någon kraftansträngning, som t.ex. vänder på mig, stiger upp, eller dylikt. Vilket är helt normalt, med tanke på att livmodern övar sig genom hela graviditeten. Så nu är det bara att ta det lugn, och hoppas att tvillingarna hålls ännu flera veckor i magen. Hädanefter kommer de också att kolla upp mig noggrannare, och nästa koll är redan 4.7, dvs inkommande fredag.

Hemma igen

Publicerad 2014-06-29 18:39:46 i Min graviditet,

Nu har jag varit hemma sedan fredag eftermiddag. Såå skönt! Viktigaste nu är att jag tar det lugnt och vilar mycket. Är inte bunden till sängen, men ska befinna mig i viloläge största delen av dagen.

Ska imorgon försöka uppdatera kring v27, men just nu är jag fö trött.

Det som jag dock kan uppdatera er med är att på senaste ultraljudet mätte de att tvillingarna låg på 811 respektive 966g och att allt såg bra ut med dem! Det såg dessutom fortsättningsvis ut som att det är två pojkar vi väntar.

Iom att jag nu är i risk för förtidsbörd (fick diagnosen O47.0) så ska jag på tätare kontroller. Så nästa kontroll blir redan inkommande fredag, kl 10. Ser ivrigt fram emot att få se twinsen igen :) Denna gång har dock sambon inte möjlighet att delta, så då får en av mina kompisar komma med istället.

Inlagd på kvinnokliniken

Publicerad 2014-06-26 17:06:56 i Min graviditet,

Hej allihopa! Uppdateringen kring v27 får tyvärr vänta lite då jag igår blev inlagd på Kvinnokliniken.. Var på tillväxtultraljud där de märkte att min livmodertapp förkortats till 22mm och att jag börjat öppna mig. Det tillsammans med att jag haft rikligt med smärtfria sammandragningar gjorde att de ville att jag skulle bli inlagd på Kvinnis pga risk för förtidig förlossning..

Stressen av det här gjorde ju förstås att sammandragningarna ökade, så fick medicin för detta i 3 omgångar innan det lugnade sig.

Nu är situationen lite lugnare, och fortsätter det såhär och de inte ser några förändringar mot det sämre på ul imorgon så får jag åka hem och fortsätta min sängvila där istället. Så vi håller tummarna för det, då tvillingarna i övrigt verkar må bra! :)

Vecka 26

Publicerad 2014-06-24 19:51:54 i Min graviditet,

Nu är det äntligen dags för uppdatering kring vecka 26, som jag gick in på i torsdags. Tyvärr har jag varit bortrest, så har inte kunnat göra uppdateringen tidigare.

Babysarna, vecka 26:
Tvillingarna är nu drygt 22 cm från hjässa till stuss och ungefär 30-35 cm från topp till tår. De väger omkring 850 gram styck. Babysarna växer dock olika fort från omkring den 20:e graviditetsveckan så om babysarna skulle avvika lite från det genomsnittliga så är det i sig ingen anledning till oro. Om småttingarna av någon anledning skulle behöva förlösas nu så skulle de ändå ha en god chans att överleva utanför livmodern, tack vare en enorm utveckling inom neonatalvården. Respiratorer, monitorer och mediciner kan hjälpa de ännu omogna kropparna att klara sig utanför livmoderns trygga värld. Babysarna skulle behöva stanna några månader på sjukhuset eftersom de ännu är mycket mottagliga för infektioner och andra komplikationer.

Man kan nu höra tvillingarnas hjärtan med en dopplermonitor eller ett steoskop, och pappa kan kanske till och med höra det genom att lägga örat på rätt ställe mot magen. Småttingarna utvecklar sina lungor och tränar på att andas genom att dra in och ut fostervatten i lungorna. Ögonen är nu färdigbildade och de kan nu öppna samt stänga sina ögon. Tvillingarna reagerar på både ljud och ljus, samt lyssnar på ljuden i mammans kropp, magen som kurrar, nysningar och annat som händer. De lyssnar även på mammans och omgivningens röster. När småttingarna hör ljud reagerar de med högre puls, och spelar man musik kan det hända att de rör sig i takt. De kan också känna att någon stryker på magen. Tvillingarna kan nu göra mer saker med sina händer, som till exempel knyta dem till nävar och ta tag i och hålla i sina fötter. De är också redan nu som de börjar föredra höger eller vänster hand. Tvillingarnas ryggrad blir starkare och smidigare, för att den skall orka bära kroppen.  

Småttingarna sover och är vakna efter en viss rytm under dygnet, något som mamman också förmodligen märker av.

Min tvillingmage i v26:


Kroppen, vecka 26:

Livmodern har vuxit ordenligt senaste veckan och är nu ungefär stor som en fotboll, hos den som väntar ett barn. Översta delen av livmodern befinner sig nu ungefär mitt emellan naveln och bröstbenets nedersta del. Vissa kvinnor upplever flest fosterrörelser när de vilar. Förmodligen passar inte de vanliga kläder längre, för nu börjar mamman vanligtvis lagra fett kring bröst och höfter. Det kanske har uppstått sträckmärken på huden. Många gravida får sträckmärken på mage, rumpa, lår och bröst. En del får mycket andra får lite eller inga sträckmärken. Sträckmärken är rödaktiga ränder i huden. Som tur är bleknar de och blir mindre med tiden, men de försvinner aldrig helt. Hjärtat och njurarna jobbar hårt för att hålla igång blodcirkulationen, och ta hand om den ökade mängd vätska som finns i kroppen. 

Hela kroppen påverkas av graviditeten. Därför är det viktigt att vara i god kondition. Om man är van vid att jogga, simma eller gymnastisera kan man fortsätta med det i samma utsträckning som förut, förutsatt att allt löpt problemfritt med graviditeten, men man bör gärna undvikga hård träning och tyngre sporter. Om man inte motionerar regelbundet kan man ta dagliga promenader eller cykelturer. Eller kanske simma någon gång i veckan. Man känner oftast själv vilket tempo som känns bra. 

En del kvinnor drabbas av åderbråck under graviditeten. Åderbråck är slingrande eller knutformiga utvidgningar av ådrorna på benen, i underlivet eller i ändtarmen (hemorrojder). Åderbråck i underlivet brukar ge svullnad i blygdläpparna och en tyngdkänsla i underlivet men även där kan man ibland se de slingrade vätskefyllda ådrorna. Åderbråck beror på att vävnaden i ådrorna blir slappare på grund av graviditetshormonerna. Besvären brukar kännas mer om man varit uppe en längre stund eftersom vätska samlas i ådrorna. Det lönar sig att lägga sig ner och vila då och då. Åderbråck i underlivet påverkar inte förlossningen.

Hemorrojder går oftast tillbaka och brukar minska eller försvinna efter förlossningen. Genom att använda stödstrumpor kan du lindra och förebygga större åderbråck i benen. Ibland kan det ta några månader efter förlossningen innan besvären försvinner.

På grund av att mer vätska samlas i vävnaderna kan det uppstå ett tryck kring nerver och senor som gör ont och ger en domningskänsla ut i händerna, framför allt nattetid. Det kallas karpaltunnelsyndrom. Smärtan och domningarna kan avhjälpas med hjälp av handledsskydd.

Nästan alla besvär som man har under en graviditet får tvillinggravida känna av lite mer. Det är ju inte så konstigt. Därför är det viktigt att man tänker extra noga på att vila och kanske ändrar sina vanor för att följa kroppens behov. 

Jag, vecka 26: 
Vikten har ökat igen, och jag ligger nu ca 14kg på plussidan, vilket känns. Under midsommaren fick jag få tillfällen att kasta upp benen och vila kroppen, vilket ledde till att jag igår kände mig ganska knäckt! Hade tungt att vara och det gjorde ont att böja sig framåt samt att stiga upp från och sätta ner mig på stolar/i soffor. Jag närker även att jag blir tröttare än vanligt, och behöver äta mindre men oftare nu. Men allt är inte bara negativt. Tvillingarna är alltmer aktiva, och imorgon ska jag äntligen på tillväxtultraljud och få se dem igen. Därefter ska vi tillsammans med min sambo pka iväg och shoppa lite sådant som ännu saknas i barnkammaren..:)

Sockerbelastning

Publicerad 2014-06-16 18:08:10 i Min graviditet,

Idag har jag varit på sockerbelastning. Det var inte så farligt som jag trodde. Många av mina vänner som genomgått det pratade om att det bog var det äckligaste de någonsin druckit och att de hade svårt att få ner det, samt hålla det nere. Jag tyckte däremot inte att det var illa alls! Visst, inte är det något jag skulle välja att dricka dagligen, men det smakade nu mest som koncentrerad söt saft, inget värre än så. Värre var det nog att sitta och vänta.. Och vänta... Och vänta..

Det hela började alltså med att jag från igår kväll kl. 20 fram till sockerbelastningen inte fick äta eller dricka något (vid behov högst ett glas vatten). Kl 7.50 kallades jag sedan in till labbet och där fick jag då ge blodprov. Samtidigt togs även blodgruppsprov, trots att det tagit tidigare. Tror de gör det för att bekräfta att jag verkligen är Rh-, eftersom jag då kommer att i gv28 få en spruta med antiglobulin(?) som ska förhindra kroppen min mot att bilda antikroppar mot positivt blod, ifall att mitt och tvillingarnas blod skulle blandas under graviditeten eller förlossningen, och deras blod skulle råka ha positiv rhesusfaktor. Nå, sedan fick jag dricka en sockerdricka, därefter sattes timern på en timme. Efter en timme tog se blodprov ur andra armen, och timern sattes åter igen på en timme. Efter följande timme fick jag ge ett sista blodprov, den här gången från den första armen. Under hela den här tiden fick jag alltså inte lämna labbet, och fick heller inte dricka eller äta något.

Så när det sista provet var givet var det skönt att äntligen få i sig lite vatten. Är van att dricka betydligt mer och oftare, så det var nästan den tyngsta biten, tyckte jag. Sedan var det bara att åka till jobbet och käka ett par mackor, därefter rullade arbetsdagen igång som vanligt. Så som sagt, jag tyckte inte det hela var så farligt, mest bara tidskrävande. Provsvaren borde jag få redan imorgon då jag ringer till rådgivningen, så behöver skönt nog inte vänta så länge på dem heller!

Moderskapsförpackningarna har kommit! :D

Publicerad 2014-06-13 16:56:33 i Min graviditet,

WOW säger jag bara! Jag var medveten om att förpackningen, den sk mammalådan, är värdefull och innehåller massvis med produkter, men hade ingen aning att den innehöll så här mycket kläder!

Såhär ser själva lådan, som även kan fungera som en första säng för barnet, ut:

Och så här ser innehållet, och innehållsförteckningen ut:



Moderskapsförpackningen eller mammalådan har delats ut till finländska familjer i över 75 år. Till en början var det endast mindrebemedlade familjer som kunde få den, men ganska snart blev det statens gåva till alla familjer. Understödet är enligt familjens val antingen ett engångsbelopp på 140 euro eller förpackningen. Av familjerna som ska få sitt första barn väljer nästan alla mammalådan. De som väntar tvillingar är dock berättigade till tre lådor, eller en kombination av båda stöd. Exempelvis kan de välja att ta två lådor samt ett understöd om 140 euro.

Moderskapsunderstödet infördes år 1938 och var alltså till en början en behovsprövad förmån och en del av fattigvården. Tillsammans med mödra- och barnrådgivningsverskamheten har moderskapsförpackningen bl.a. bidragit till att sänka barndödligheten i Finland, eftersom det krävdes att modern ska besöka rådgivningen eller en läkare senast före utgången av den fjärde graviditetsmånaden för att få moderskapsunderstödet. Idag är dock moderskapsunderstödet en förmån för alla mödrar.

Vill ni läsa och titta noggrannare på mammalådan, så kan ni gå in på följande sida: http://www.kela.fi/web/sv/mammaladan

Vecka 25

Publicerad 2014-06-13 15:41:19 i Min graviditet,

Igår gick jag in i vecka 25, vilket på något sätt har känts som en sorts milstolpe för mig. Nu känns det liksom att den största faran är över, och hädanefter växer tvillingarnas chanser att överleva för var dag som går, ifall de skulle födas som prematurer.

Babysarna, vecka 25:
Tvillingarna väger omkring 700 g och är nu ungefär 22 cm långa från hjässa till stuss och 33cm från huvud till fötter. De flesta av småttingarnas organ är färdigutvecklade vid denna tidpunkt och tvillingarna har nu en chans överleva om de skulle födas. För tidigt födda barn har emellertid svårt att hålla värmen och lungorna är långt ifrån färdigutvecklade. Om det uppdagas att tvillingarna riskerar att födas för tidigt brukar man få kortisonsprutor för att skynda på utvecklingen av lungorna hos de små.

Könsorganen för både pojkar och flickor är färdigutvecklade och tvillingarna kan knyta sina händer och få tag på sina fötter. Småttingarna dricker av fostervätskan, den smakar ganska sött. Om man sprutar in något beskt dricker de vanligtvis mindre. Tvillingarna kan känna igen mammas röst och reagerar mer på mammans röst än andra ljud. Ett korttidsminne har utvecklats hos tvillingarna. Nu ligger de främst och växer och mognar. Många rör sig mycket medan andra är mer stillsamma. De kan ta tag om sina fötter och knyta nävarna. I lungorna bildas allt fler blodkärl och näsborrarna börjar öppna sig. Deras benkärnor blir hårdare. Navelsträngarna är tjocka och elastiska med innehåll av två artärer och en ven. Dessa blodkärl ligger inbäddade i en tjock geléartad massa som hindrar dem från att trassla ihop sig. Detta är ett sätt att säkra blodflödet mellan moderkakan och barnet och dess livgivande funktion. Tvillingarnas känsel utvecklas och de reagerar på beröring, till exempel från sin tvilling. De har egna rytmer i magen när de sover eller är vakna och liknar alltmer ett nyfödda barn i kroppens proportioner.

Tvillingar i v25:


Kroppen, vecka 25:

Placeringen av livmodern hos de som väntar enlingar är vid denna tidpunkt ungefär 2-3 fingerbredder ovanför naveln. Livmoderns mått är således mellan 23 och 26 cm. Som en fotboll! Barnmorskan mäter magens mått på ett speciellt sätt som kallas symfys-fundus mått. Man mäter det från blygdbenets topp upp till livmoderns övre del. Siffran skrivs upp och bildar sedan en alldeles egen tillväxtkurva. Olika kvinnor har olika magar. På en del börjar det synas först nu medan andra fick mage för länge sen. En del är nästan helt runda medan andra har mer putmage. Barnet kan trycka mot blåsan vilket kan göra att man behöver gå på toaletten oftare än vanligt. Nu växer magen och blir tyngre. Allt eftersom kan du få ont i ryggen och känna ett tryck ned mot bäckenbotten. Många gravida börjar även få kramp i benen. Kramper är vanligt och kommer att vara det även längre fram. Det rekommenderas att man undviker att knipa med tårna eftersom det kan öka cirkulationen och fungera som en utlösande faktor för kramp i benen. Det kan hända att du lättare blir andfådd nu. Det är viktigt att tänka på hållningen och vila mycket. Kroppen har skapat fostervatten som innehåller: glukos, fettsyror, salt, fruktos, protein, citronsyra, mjölksyra och aminosyror. Det är bra att tänka på att både motion och träning är bra när man är gravid, om man bara har möjlighet. 

Från och med nu är det viktigt att känna fosterrörelser varje dag och att man lär känna sitt barns dygnsrytm. Man bör vara extra observant om man upplever att barnet eller barnen rör sig mer sällan än vanligt. Oftast brukar man rätt snart känna barnet eller barnen röra sig som vanligt men om man fortsätter känna att rörelserna är mindre än vanligt ska man kontakta sin barnmorska eller förlossningsavdelningen.


Jag, vecka 25:
Igår var jag till mödrarådgivningen för att kolla upp mitt hb-värde. Det hade nu, tack och lov, stigit från 109 till 118, vilket är helt ok. Det som däremot kunde konstateras var att det verkade finnas spår av äggvita i urinprovet. Hälsovårdaren antog att det berodde på att jag druckit för lite, eftersom jag inte hade några andra tecken på havandeskapsförgiftning. Blodtrycket var också ok, 121/68. Nu hade även min viktökning minskat något, och låg nu på +11kg, skönt! Hoppas det avtar något så att kag inte behöver få en monstermage i sommar, haha! Sf-måttet låg nu på 29,5cm och midjemåttet på 97cm, så jag följer fint min egen kurva. Vi lyssnade även på pojkarnas hjärtljud. Tvilling A låg på ca 145 slag per minut och tvilling B på ca 135 slag per minut.

Nästa grej på agendan är sockerbelastning samt blodprov och det går av stapeln 16.6. Jag ska vara på labben kl. 7.50 och måste försöka komma ihåg att vara oäten och odrucken i ca 12 timmar innan. Suck. Kan ju inte precis säga att det är något jag ser fram emot, men det ska väl gå bra :)

Om

Min profilbild

Tösen

Jag är en tjej som passerat 25 års ålder (nyligen dock!) och som nu valt att sluta räkna åren. Jag älskar äventyr och försöker ofta vara spontan, inom rimliga gränser. Till mina hobbyn hör matlagning, bakning, fotografering samt träning. Jag grubblar mycket kring min vardag, vad som hänt och vad som kommer att hända, och vill gärna dela mina tankar anonymt.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela